设计师简欣在婚礼当天目睹未婚夫阿朗为救孩童被广告牌砸中。悲痛欲绝时，她发现自己能用手表将时间倒回一分钟。此后，她开始了无数次的“一分钟救援”——提前一秒推人、挪动一步汽车、甚至自己挡在阿朗身前。然而无论她如何努力，阿朗总会以另一种方式死去：被花盆砸、突发心梗、甚至被蜜蜂蜇咬过敏。简欣渐渐明白，这个能力的代价是“阿朗必须死”。她不再试图改变结局，而是用每一次轮回的一分钟，去听他说一句情话，去完成他的一个遗憾。最终，她选择在第100次轮回中，与他跳完婚礼上那支未完的舞，然后主动让时间继续向前。
设定新颖催泪，堪称年度最佳爱情奇幻。每一分钟的循环都拍出了不同的心动与心碎，女主从挣扎到释然的转变令人动容。影片没有落入“改变过去”的俗套，而是探讨了“如何与注定失去的爱告别”，后劲极大。
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